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Was Ihrem Säure-Basen-Gleichgewicht gut tut

Fastenzeit - das muss nicht gleich der völlige Verzicht auf feste Nahrung sein. Dem Körper hilft es bereits sehr, wenn wir Lebensmittel wie rotes Fleisch, Süßwaren und Weißmehlprodukte nur in Maßen zu uns nehmen und auf alkoholhaltige Getränke für eine Weile ganz verzichten. Denn so können wir bereits eine Übersäuerung ausgleichen, die zu Gelenkschmerzen, Müdigkeit und anderen Einschränkungen führen kann.

Basische Lebensmittel wie Salat, Gemüse, Obst, kaltgepresste Öle und Fette sowie Kräutertees sorgen im Körper für den Ausgleich. Sie sind die Reparaturstoffe gegen die Abfallprodukte, die sich in Form von Salzen im Körper ablagern.

Und wer es dann noch schafft, eine Weile dem Stress zu entkommen und auf das Rauchen zu verzichten, steuert der ungesunden Übersäuerung bereits wirkungsvoll entgegen. Auch Basenpulver, eine Kombination aus basischen Mineralstoffen und Spurenelementen, können das Säure-Basen-Gleichgewicht unterstützen. Sie erhalten sie in Ihrer Apotheke. Wir sind für SIE da!
 


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